Lielākā daļa senioru vēlas pavadīt savus pensijas gadus komfortabli savās mājās, pazīstamā vidē, nevis pansionātā vai pansionātā. Faktiski līdz 90 procentiem senioru vēlas novecot savā vietā, liecina AARP pētījums. Novecošana uz vietas rada savas problēmas, jo īpaši attiecībā uz drošību un komfortu. Tomēr pastāv daudzi veidi, kā mainīt esošo dzīves vidi, lai risinātu šīs problēmas. Viena no populārākajām iespējām šajās dienās ir ierīkot kubliņu savās mājās. Šāda veida vanna kļūst par svarīgu līdzekli, lai novērstu vecāka gadagājuma cilvēku krišanu mājās.
Iebūvējamās vannas pamatkoncepcija ir tāda, ka tā var padarīt peldēšanos drošāku un ērtāku vecāka gadagājuma cilvēkiem. Tam ir vannas sānos iebūvētas durvis, kas ļauj senioriem iekāpt vannā, nepaceļot pārāk augstu kājas, tādējādi atvieglojot iekāpšanu un izkāpšanu. Iekļūstot iekšā, viņi var aizvērt durvis un piepildīt vannu, lai atpūstos siltā, nomierinošā ūdenī. Tā kā pastaiga vannā ir veidota tā, lai tā būtu gan kompakta, gan ērta, seniori var ērti mērcēt sāpošās locītavas, nejūtot krampjus.
Ieejamo vannu galvenā priekšrocība ir tā, ka tās ir aprīkotas ar virkni funkciju, kas var padarīt vannošanos drošāku un ērtāku senioriem. Piemēram, daudzām vannām ir iebūvēti satvērēji, kurus seniori var satvert, iekāpjot vannā un izkāpjot no tās. Daži modeļi ir aprīkoti arī ar regulējamām dušas galviņām, kas ļauj senioriem ērti dušā sēdēt. Turklāt tie ir paredzēti vienkāršai tīrīšanai, padarot vannošanos vēl vienkāršāku.
Vēl viena vannu priekšrocība ir tā, ka tās palīdz samazināt gados vecāku pieaugušo kritienu un ievainojumu risku. Cilvēkiem novecojot, viņu līdzsvars un kustīgums samazinās, padarot viņus vairāk pakļauti kritieniem. Vanna var palīdzēt senioriem droši iekāpt vannā un izkāpt no tās, neuztraucoties par kritieniem. Faktiski tiem ir zems iekāpšanas augstums, lai samazinātu paklupšanas un nokrišanas risku. Tādējādi vannas palīdz novērst kritienus un veicina vecāku pieaugušo neatkarību.
Izvēloties pareizo staigāšanas vannu, jāņem vērā vairāki faktori. Pirmais ir vannas izmērs, kas ir atkarīgs no attiecīgā vecāka gadagājuma cilvēka lieluma. Ir svarīgi izvēlēties pietiekami dziļu vannu, lai nodrošinātu pietiekamu iegremdēšanu, lai vecāka gadagājuma cilvēki varētu baudīt siltā ūdens iegremdēšanas terapeitisko efektu.
Vēl viens svarīgs faktors, kas jāņem vērā, izvēloties staigājamu vannu, ir tās piedāvātā funkcionalitāte. Daudzos modeļos ir iebūvētas strūklas, kas nodrošina hidroterapiju, lai uzlabotu asinsriti un atslābinātu stīvās locītavas. Dažām virsmām ir arī apsildāmas virsmas, lai ūdens būtu silts un vanna nesasaltu.
Ir svarīgi ņemt vērā arī vannas drošības elementus. Piemēram, neslīdošas virsmas var novērst kritienus, savukārt margas var palīdzēt vecākiem cilvēkiem saglabāt līdzsvaru. Turklāt daudzi modeļi piedāvā regulējamu augstumu, lai tie būtu piemēroti cilvēkiem ar dažādu mobilitātes līmeni.
Turklāt vannas ir populāra izvēle senioriem, kuri vēlas novecot mājās. Tie nodrošina virkni funkciju, kas var padarīt peldēšanos drošāku un ērtāku, vienlaikus samazinot kritienu un traumu risku. Pareizi izvēloties funkcijas un drošības pasākumus, vanna var palīdzēt pensionāriem saglabāt neatkarību un baudīt pensionēšanos drošībā un komfortā.
Izlikšanas laiks: 15. jūnijs 2023
